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Dysortografia e rabbia

Il vostro bambino dislessico o disortografico esplode durante i compiti, getta il quaderno, sbatte le porte dopo la scuola? Questi scoppi d’ira sono frequenti e spesso hanno una spiegazione. Dietro la rabbia si nascondono la frustrazione, la stanchezza e a volte lo scoraggiamento. Ecco come comprenderli e calmarli. Capire cosa succede dietro queste crisi permette di rispondere meglio.

Capire la rabbia

La rabbia di un bambino disortografico è spesso l’espressione di una grande frustrazione. Si impegna, ma non ci riesce. Non capisce perché e si sente impotente. Questa impotenza è difficile da vivere, e la rabbia è un modo per esprimerla.

Può anche riflettere la stanchezza accumulata durante la giornata scolastica, in cui ha messo molto più impegno degli altri. Resistere tutto il giorno richiede un’energia considerevole.

Non è un capriccio né cattiva volontà. Capirlo cambia il modo di rispondere. Vedi dysorthographie et fatigue.

I momenti a rischio

Le crisi si verificano spesso al ritorno da scuola, quando il bambino allenta la pressione accumulata, oppure durante i compiti, di fronte a un compito di scrittura difficile. È spesso con i genitori che si sente abbastanza al sicuro da lasciar uscire le proprie emozioni.

Possono anche esplodere dopo un brutto voto, un commento offensivo o un confronto. Queste situazioni risvegliano un senso di ingiustizia o di fallimento.

Individuare questi momenti permette di anticipare. Potrete allora adattare l’organizzazione di questi momenti sensibili. Vedi dysorthographie et devoirs.

Durante la crisi

Durante una crisi di rabbia, restate calmi. Vostro figlio ha bisogno che manteniate il sangue freddo. Evitate di gridare o punire sul momento. La vostra calma lo aiuta a ritrovare la propria.

Lasciatelo calmarsi, eventualmente in un luogo tranquillo. Date un nome alla sua emozione: « Vedo che sei arrabbiato, è difficile quando non funziona. » Un bambino in piena crisi non è in grado di ascoltare un ragionamento.

Aspettate che sia calmo per parlarne. Il momento del dialogo arriverà più tardi, quando la tempesta sarà passata.

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Dopo la crisi

Una volta calmato, parlate con lui di ciò che è successo. Cosa lo ha fatto arrabbiare? Come avrebbe potuto dirlo in un altro modo? Questi scambi lo aiutano a capire le proprie emozioni e a gestirle meglio.

Aiutatelo a trovare altri modi per esprimere la frustrazione: dire che ha bisogno di una pausa, chiedere aiuto, andare a sfogarsi. Un codice o un gesto concordato in anticipo può aiutarlo a chiedere una pausa.

Ricordategli che le sue emozioni sono legittime, ma che alcuni comportamenti non sono accettabili. Stabilire un quadro chiaro e premuroso lo rassicura.

Prevenire le crisi

Una pausa dopo la scuola, prima dei compiti, permette di allentare la pressione. Compiti brevi, con pause, riducono la frustrazione. Una merenda, un momento di gioco o di attività all’aperto prima dei compiti spesso fa miracoli.

Adattate le richieste: non chiedetegli l’impossibile. Valorizzate i suoi sforzi più che i risultati. Obiettivi realistici riducono la frustrazione e il rischio di crisi.

Vedi organiser les devoirs. Questi adattamenti semplici spesso cambiano il clima delle serate.

Strumenti per calmarsi

Insegnate a vostro figlio alcune tecniche per calmarsi: respirare profondamente, contare, stringere una pallina antistress, andare a correre. Questi strumenti vanno appresi in momenti tranquilli, per poter essere usati in caso di crisi.

Lo sport e le attività fisiche lo aiutano anche a scaricare le tensioni quotidiane. Un’attività fisica regolare aiuta a scaricare le tensioni accumulate.

Vedi dysorthographie et sport. Ogni bambino troverà le tecniche più adatte a lui.

Quando preoccuparsi

Se le crisi sono molto frequenti, intense, o si accompagnano ad altri segnali come una tristezza prolungata o comportamenti pericolosi, parlatene con il medico. Crisi che peggiorano nonostante i vostri sforzi meritano un parere esterno.

Uno psicologo può aiutare vostro figlio a gestire le sue emozioni e accompagnare anche voi. Un professionista può inoltre verificare che non vi siano altre difficoltà associate.

Vedi psychologue et dysorthographie. Chiedere aiuto non è un’ammissione di fallimento.

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Le domande ricorrenti

Perché mio figlio dislessico o disortografico fa le crisi di rabbia ?

Spesso per frustrazione di fronte alla scrittura e per stanchezza dopo una giornata scolastica impegnativa. La rabbia è spesso l’espressione di una grande frustrazione.

Cosa fare durante una crisi di rabbia ?

Restare calmi, lasciarlo calmarsi, dare un nome alla sua emozione e parlarne una volta tranquillo. La vostra calma lo aiuta a ritrovare la propria.

Come prevenire le crisi di rabbia ?

Una pausa dopo la scuola, compiti brevi, richieste adeguate e strumenti per calmarsi. Questi adattamenti semplici spesso cambiano il clima delle serate.

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