Il vostro bambino dislessico rientra esausto da scuola, si arrabbia facilmente o si addormenta sui compiti? Questa stanchezza è reale e ha una spiegazione. Per lui, ogni compito di scrittura richiede uno sforzo che gli altri non devono sostenere. Ecco come capirla, riconoscerla e alleggerirla. Una stanchezza reale, che merita di essere presa sul serio.
Per un bambino con disortografia, scrivere non è mai automatico. Ogni parola lo costringe a riflettere sull’ortografia, ogni frase a pensare alle regole. Questo lavoro mentale è sfiancante. Questo lavoro mentale è invisibile.
Poiché lo scritto è presente in quasi tutte le attività scolastiche, lui sostiene questo sforzo tutto il giorno. Alla fine della giornata, le sue riserve sono spesso esaurite. Le sue riserve si esauriscono in fretta.
Questa stanchezza non è pigrizia o mancanza di volontà. È la conseguenza diretta del suo disturbo. Merita di essere riconosciuta. Vedi le idee sbagliate.
La stanchezza può manifestarsi in modi diversi: irritabilità, scatti di rabbia, pianto, difficoltà di concentrazione, voglia di dormire, mal di testa. Questi segnali devono far riflettere.
Può anche vedersi nel lavoro: gli errori aumentano alla fine della giornata o della settimana, la scrittura peggiora, il bambino impiega sempre più tempo. La stanchezza si vede nel lavoro.
Alcuni bambini la nascondono a scuola e la lasciano esplodere a casa, una volta al sicuro. La casa diventa il luogo in cui tutto crolla. Vedi disortografia e rabbia.
A scuola, diversi adattamenti riducono la stanchezza: meno copiatura grazie alle dispense fotocopiate, tempo supplementare, pause, verifiche alleggerite. Questi adattamenti danno sollievo.
L’uso di strumenti come il computer con correttore può anche ridurre lo sforzo, una volta ben padroneggiato. Lo strumento riduce lo sforzo.
Questi adattamenti possono essere previsti nel PAP. Il PAP può prevederli. Vedi PAP e disortografia.
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A casa, prevedete una vera pausa dopo la scuola prima dei compiti. Una merenda, un momento di relax, un po’ di movimento. La pausa è essenziale.
Limitate la durata dei compiti e parlate con l’insegnante se richiedono troppo tempo. Privilegiate i metodi orali per studiare le lezioni. I metodi orali stancano meno.
Vedi organizzare i compiti. La qualità prevale sulla quantità.
Un buon sonno è indispensabile per recuperare e per memorizzare. Fate in modo che vostro figlio dorma a sufficienza, con orari regolari. Il sonno è rigenerante.
Evitate gli schermi la sera, che ritardano l’addormentamento. Instaurate un rituale tranquillo prima di andare a letto. Il rituale aiuta ad addormentarsi.
Vedi disortografia e sonno. Un buon sonno cambia tutto.
I fine settimana e le vacanze sono momenti di recupero essenziali. Evitate di riempirli di esercizi e ripassi. Questi momenti sono preziosi.
Vostro figlio ha bisogno di riposare, giocare, fare attività che ama. Questi momenti ricaricano le sue energie per il resto. Il riposo ricarica le energie.
Vedi disortografia e vacanze. Le vacanze devono restare vacanze.
Se la stanchezza è molto intensa, persistente, o si accompagna ad altri segnali come una tristezza duratura, disturbi del sonno o il rifiuto di andare a scuola, parlatene con il medico. Un parere può essere utile.
Potrà verificare che non ci sia un’altra causa e proporre un accompagnamento se necessario. Altre cause devono essere escluse.
Vedi psicologo e disortografia. Un sostegno può aiutare.
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Perché lo scritto gli richiede uno sforzo permanente, tutto il giorno. Questa stanchezza è la conseguenza diretta del suo disturbo. È legata allo sforzo permanente.
Meno copiatura, tempo supplementare, pause a scuola, una vera pausa e compiti limitati a casa, un buon sonno. Queste misure si combinano tra loro.
Se la stanchezza è persistente o si accompagna a tristezza, disturbi del sonno o rifiuto di andare a scuola. Non restate soli di fronte a questi segnali.
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